SUP-YOGA auf dem Fluss

im Einklang mit Seele, Körper und Natur

Yoga auf dem Wasser

Unsere Kurse für Yoga auf dem Stand Up Paddle-Board finden von Mai bis September in kleinen Gruppen in Koblenz auf der Mosel statt und bieten ein Maximum an Freude im Einklang mit Körper und Natur. Die Kurs-Schwerpunkte liegen bei uns in der Ausübung verschiedener Yoga-Stellungen (Asanas) und Atemtechniken (Pranayamas) sowie der Körperwahrnehmung und Schulung der Sensomotorik, Meditaton, Entspannung und Stressabbau.

Yoga-Grundkenntnisse sind zunächst nicht erforderlich, erste Erfahrungen im Stand Up Paddeln allerdings von Vorteil. An dieser Stelle empfehlen wir einen SUP-Einführungskurs, der aber keine Pflicht ist. Als Erstteilnehmer spendieren wir Dir eine Stunde Eingewöhnung auf dem SUP-Board vor Kursbeginn mit einer

kurzen Einweisung.

           

Yoga und Stand Up Paddling?

Wir sehen in der Symbiose aus Yoga und SUP für jeden Einzelnen eine persönliche, ganzheitliche Herausforderung, da Körper und Geist sensibel angesprochen werden. Erlebe selbst, wie wunderbar die Erfahrung ist, seinen Körper mit Paddleboard Yoga in der Natur näher kennenzulernen und zu trainieren.  Tu Dir selbst etwas Gutes.

Selbstverständlich kann Du auch einfach nur ein Paddleboard bei uns mieten, wenn Du für SUP-Yoga keine Anleitung benötigst und Yoga lieber für Dich allein ausüben möchtest. Die Mietpreiste kannst Du Dir auf der SUPcamp-Ebene herunterladen.

Wie SUP-Yoga aussehen kann, wenn man es regelmäßig ausübt, zeigt Dir Jodelle unten in einem ihrer Videos.

 

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Emser Straße 20

56076 Koblenz

Tel: +49 (0) 261 808 79 37

mail: happy@supnation.de

 
 

Preise

Der Kurs für eine SUP-Yoga-Einheit kostet mit eigenem Board € 9,00* EUR, mit einem Board von uns € 24,00**.

Schüler, Studenten und Rentner erhalten bei uns einen Rabatt von 20%.

individuelles Einzeltraining:

mit separater Termin-Absprache: € 45,00* / € 59,00**



*im Preis enthalten ist eine ausgebildete Yoga-Lehrerin

** im Preis enthalten ist eine ausgebildete Yoga-Lehrerin, ein SUP-Board mit Paddel pro Teilnehmer/in.

Alle Kurse dauern ca. 90 Minuten, der Kurs besteht aus mindestens drei und maximal sechs Teilnehmern.

Du kannst entweder im voraus online oder im Camp vor dem Kursprogramm bar bezahlen.

Entspanne, geniesse und sammel neue Energie für Körper & Geist...